メモ

活元運動 ?

2時を過ぎて布団に入る 少しうとうとと眠ったと思ったら 嫌な違和感で目が覚める 身体が歪みや強張り、硬くなっているところを 戻そう弛めようと動いていて その為に目が覚めてしまったのだが 硬くなっているところの嫌な違和感が半端ない 半端ないけど我慢…

肥田式のとき

腹部のときは指をきちんと組むこと 背筋のときには肩甲骨を寄せた方が良いかも ?

存在とは ?

自分以外の存在は 自分の主観でしかない 必ずしも身体の感覚的な実在である必要もない では、自分の存在は ? 自分の意思の存在とは ? 自身の心の存在とは ? 存在するとは ?

心は部分でしかない

心は部分、でしかない 心を眺め泰然としているには 意思、意識だけではなく 身体の反応を見ることが必要

そうか・・・・ !

そうか・・・・ 大先生 ( 水木しげる大先生 ) は 反骨の士でもあらせられたのか !!!

腰の沈み込み

股関節は柔らかに 腰の沈み込み

やっぱり お歳 ?

昨日も寝落ちした 二日続けて だがお陰で大分に疲れが取れた ある意味では、寝落ち = 身体が寝たいときに寝る だものな そんなことを昼間に考えていたら、ふと この疲れのピークからの回復の流れは 二週間程前に入ったスオミの湯さんのお陰かな ? と浮かん…

寝落ち

昨日は寝落ちしてしまった 3時間程で肌寒さに目が覚めたのだが 寝袋を引っ掛け、暖房を入れなおして再び眠る その後も一度目覚めたが起上れないまま そのまま朝方まで寝る 昼間も10分15分の休憩中にうとうととしてしまう 春眠なんとやらなのか疲れが溜りに溜…

久し振りにめばちこ

久し振りにめばちこになった まあ半日ほどで治ったけど だけど本当のところは 来週土曜日のとあるイヴェントには 整うた体調で参加したいから ほっとした

道義

岡潔bot さんより、岡潔先生の言葉 だいたい法律で秩序を維持していくということが出来ますか。 私たちは日常道義を守っている。 法律を守っているのではありません。 とても煩雑で守れない。 法の網はその気になればいくらでもくぐれる。 道義の方はごまか…

予定立てが思うに任せず

土日は背中の痛みと疲れの為 寝てばかりで旅の予定立てが思うに任せず 工人さんの年末年始の予定によっては かなりの移動距離になるかもしんない ひょっとしたら北海道 & 東日本パスが必要になるかも ? そうなると 18切符が余っちまうな にやにや

ぎっくり腰 ?

ぎっくり腰でもないけれど それに似たような感じで背中が痛い 火曜日の仕事中に痛みを感じだして その後は水木金と朝起きた時に背中や腹筋が ガチガチに固まっていて ちょっと今迄にはない感じ 痛みの場所も変わったりするのでよぉ分からん 取り合えず目覚め…

鼻血

鼻をかんだら赤い 少量だが鼻血が出ていたようだ 今年は夏の感染症で 23年振りに 現代医療の医療行為を受けて 抗生物質の点滴を打ち 身体のヴァランスが変わったりしていたし 最近、頭に少しだけだけど張りの様なものを感じていたので なにか身体的には、山…

身体を解す

1時過ぎに寝て 3時間半程で目覚める 再び寝付けそうもないので 身体だけでも解しておくことに 始めは愉気っぽくあちこち手を当てていたのだが その内に指先で骨を押すような心持ちで ( 実際に強く押したりはしない ) 骨に触れてみる すると身体のあちこちが…

歌 腹 骨盤と股関節 横隔膜 気合

風邪をひいた

今週の土日は、風邪 異様に眠いと思って少し寝て起きたら 少しふら付く程の熱が出ていたり 水っ鼻が垂れてきたり 盆後の感染症で抗生物質とか打ちまくって 身体のヴァランスが崩れてるから 少しでも戻ればいいなあ

熱を出してたなあ

朝、起き抜けに熱っぽいな と思ったら 喉が腫れていた 始めは旅の疲れかと思ってた ガキの時分には何故かこの時期によく 熱を出してたなあ

七年、ですか

岡潔bot で見た岡潔先生のお言葉 私は三度完全に行き詰まりました。だから三度大きな意味で 数学上の発見をやったわけですが、みんな七年くらいはかかっています。 行き詰まった間は、意思と情熱ですよ。 情熱が持続しなけりゃだめですね。 石の上にも三年、…

足が完治せーへんし

また土曜日が午睡と洗濯で終わってしまった 残業ばかりで足は完治せーへんし 残業あり過ぎて寝不足やし ええ加減にして欲しいわ

大丈夫かいね ?

昨日の抗生物質の点滴疲れと 仕事復帰第一週の疲れだろうか 無性にしんどくて足が弱冠痛い つか、左足の第一第二第三指に痺れが・・・ 食欲自体も少な目、なのに 甘いものや味付けの濃いものを求めていたり そうとうに疲れているのかな 未明に寝てだらだらと…

また、抗生物質

病院へ 経過は当然に芳しくない あれだけ足に負担をかけてりゃぁね 笑 で、今迄にも結構強い抗生物質を 10本くらい 点滴で入れているのだけれど 今日もう少し強めの抗生物質を入れることに・・・ お医者さん的には、もうほとんど治っているはず と、いう見立…

来週から復帰

病院へ 腫れも、痛みも、皮膚の色も 完全には治ってはいないけれども 一応仕事のお許しが出た 月曜から復帰、やけど 3週間のブランクは長いなあ 笑

イライラする

今日は半日以上寝た 起きた時に気が付いたのだが 熱がある 左足もまた痛む なんかもう、イライラする

左足のリハビリ

水汲みと散髪に出かけた 左足のリハビリも兼ねて 左足はまだ通常通りには動かせなかった 腫れもまだ少し残っているし色も弱冠赤黒味を帯びている 時に熱を持つこともあるし、じーっと弱い痛みが続くこともある 本当に来週から仕事に復帰できるのだろうか ?

もう一週間

なんか もう一週間とか 言うてはったは 足 はははは・・・ orz

今日もお休み

今日もお休み 昨日まだ腫れている部分に切り込んで穴を開け そこから膿を出したりしてもらったが あまり楽にはならない 足が痛いし身体がしんどいから 寝るか横になっていることがほとんどなので 精々ネットをするか本を読むかくらいしか出来ない お陰で仕掛…

活元運動と愉気の練習会

地下駐車場に車を置き倉敷芸文館へ 先月に引き続き 玄馬秀司先生の活元運動と愉気の練習会に 参加させていただく為 今日は常温の水と食欲の秋の二つのお話から 湧き水や地下水などで常温よりも冷たい水というのも存在はしますが 基本的に自然界の動物は常温…

二十三年振りの点滴

昨日も一日横になって過ごしたが 足は一向に良くならぬ 今日もお休みをいただく 病院へ行く 悪化している足を見て案の定 今日は点滴を打ちましょう、と先生 ここ二十年少し薬も点滴もやっていないことや 四年程前に皸で両足がパンパンに腫れ上がった時に比べ…

足が超悪化した

火曜日の昼後くらいから 少し足の腫れが引いたので 水曜日に仕事に行ってみた んが、だめ まったく駄目 歩く時に左足が全然上がらないし 左足を動かさなくても、左足に負荷が掛かれば メタメタ痛い 不定期に突然攣るのも相変わらず 歩くだけでしんど過ぎる …

「 はいはい 」 だってさ

足の腫れがまったく引いていないので 今日も休ませてもらう 派遣先の方の電話対応がメタメタ冷たい 「 はいはい 」だってさ まあ当日の病欠が大迷惑なのは分かっているけど こっちだってねぇ 昼過ぎ、ほんの気持ち 腫れが引く まあ、歩き辛いのは余り変わら…