昨日は 5，6時間程午睡そして日付が変わり今日 2時過ぎに寝て8時前に起きるも、腰が張って動きたくない詮方なく 3時間程、布団の中で横になったまま過ごす11時頃起き出すも何も出来ない 14時過ぎになってやっと棚作りの続きに手を付ける既に20日も放ったらか…