2023-03-17から1日間の記事一覧

寝る前のイス軸法と護道の錬成法

今朝、寝床で 右半身が解れた 右肩甲骨の辺り、右の脇腹 そして右の股関節周り それに伴い背中側に深く手を回すと 感じていた右肩の痛みが 少しばかり軽減された おいらにしては珍しく、ここ数日 平日でも眠りが深かったお陰かもしれない 気温が温まったのと…