腰・・が・・・

昨晩からくしゃみ

朝方からだるい

力が入らない

体温も低い感じ

諦めて無理の無いよう仕事をしていたけど

くしゃみの時

先日から痛かった腰が

ひどくなってしまいました orz

歩くのも 痛でっ

しゃがむのも 痛でっ

兎に角、動けば 痛い゛

ある程度 治まるまで、じっとしていたいけど

仕事せんならん

そろりそろり

  いでっ

ゆつくりゆつくり

  いっっでぇーー

ぅうぅうぅうぅう

  泣泣


でも、気が付くと普段硬い足首や違和感のある脹脛など調子が良い

腰の動きが悪いのを普段カヴァーしてくれてんのね

やっぱり腰は要なのね