3〜5日で食べたもの
3日目
玄米、うどん、フランスパン、味噌汁 (豚肉、豆腐)、豆腐
バナナ、伊予柑、いちご、レーズン、りんごジュース
ピーナッツ揚げ
4日目
玄米 (卵掛け)、蕎麦 (塩、醤油)、フランスパン
味噌汁 (豚肉、豆腐、卵)、ささみ、カシューナッツ
バナナ、伊予柑、ピーナッツ揚げ、野菜ジュース
ぶどうジュース、オレンジジュース
5日目
玄米、蕎麦、スパゲティ (醤油)、フランスパン
味噌汁 (豚肉、豆腐、卵)、豆腐、梅干
バナナ、伊予柑、野菜ジュース
揚げおかき、はな豆、ハブ茶
禁糖中は果物も ‘多少’ はOKという話だけど
多過ぎか 笑
