仕事中、久し振りに腰が
ぴしっ
と、きた
そんなに酷くはなかったので
仕事を続けた
仕事後風呂屋さんに
風呂に入ったら多少は緩和されるか
と、思っていたのだけれど、逆
時間が経つにつれて少しずつではあるけれど
悪化していく
風呂屋の後スーパーに
そういえばぎっくり腰の時って
後ろ向きに歩くのが良いとかっていう話を
昔、聞いたことがあるのを思い出して実行した
途中から後ろ歩きをしながらの買い出し 笑
ちょっと恥ずかしい気もするが、背に腹は代えられない
暫く後ろ向きで歩いていると
徐々に腰が解れてくるのんが実感できた
お陰様で可也腰が解れまいた
