身体を解す

1時過ぎに寝て 3時間半程で目覚める

再び寝付けそうもないので

身体だけでも解しておくことに

始めは愉気っぽくあちこち手を当てていたのだが

その内に指先で骨を押すような心持ちで

( 実際に強く押したりはしない ) 骨に触れてみる

すると身体のあちこちが動く

縮んでいた筋が伸びたり

骨が、コキーンと音を響かせて動いたり

出たり引っ込んだり

面白いものだな身体って