2時を過ぎて布団に入る
少しうとうとと眠ったと思ったら
嫌な違和感で目が覚める
身体が歪みや強張り、硬くなっているところを
戻そう弛めようと動いていて
その為に目が覚めてしまったのだが
硬くなっているところの嫌な違和感が半端ない
半端ないけど我慢しなきゃと耐える
ここで硬くなっているところや歪みを戻しておかないと
後々大きな障りになりそうな気がしたから
もしかしてこの違和感に対して鈍感になり
ほとんど意識には上って来てはいなかったけど
身体は絶えずこの嫌な違和感を感じていたのだろうか ?
そうだとしたら、すっごいストレスだな
取り合えず我慢をしながら身体に任せる
不図この動きの原因は昨日の昼休憩の折りに
くしゃみと共に出た 6種体操の様な脚の動きかなと感じる
10分か20分か一応嫌な違和感は消えた
そういえば何週間か前にも寝ているときに急に
活元運動の様な感じの動きが出て焦ったことがあった
相当に歪んで硬くなっているのかなあ
