枕は頭ではなく首に

河野智聖先生の動画で

枕は頭ではなく首にするもの

―  枕を首に当てて

　　頭の角度を調整して

　　鳩尾が弛む様にするもの  ―

というのを拝見して、早速にやってみた

確かに、寝覚めも良く

いつもより良く寝られたと思う

昔の日本の枕も髷の為ではなく

鳩尾を弛める為の枕だったのでは ?

と、ちらり解説されておられましたが

納得でした