さとう式リンパケアさんの
【必見】腸内環境を整えるのは簡単です !
痩せて健康になれる最強の腸活を紹介します
【リンパケア】 によると ( 飽く迄要旨です )
腸内細菌の割り合い
善玉菌 ２割
悪玉菌 ２割
日和見菌 ６割
で、今迄は善玉菌を増やしましょう ! !
ということに眼目が置かれていたのだけど
最近は日和見菌を如何するか、ということが
重要視されて来ているのだそう
如何にして日和見菌を
善玉菌の側に引っ張り込めるか、が鍵なのだとか
で、その方法はそんなに難しくなくって
善玉菌を腸に届けること
・・・
うん ? ? それは今迄と変わらんのでは ? ?
いえいえここからが大切
実は腸に届ける善玉菌は
生きていなくても大丈夫 ! ! ! なのだとか
腸内で善玉菌の死んだものや
善玉菌の出す物質が増えるだけでも
日和見菌達は勘違いをして
お ! 善玉菌の方が増えて善玉菌優勢やんけ
ほな善玉菌の方に乗っかっとこか と
なるのだとか ! !
生きたまま届かなくっても大丈夫 ! !
