河野智聖先生の動画 フレミング体操 指を整える ( 甦れ ! 日本人力 智聖チャンネル 2021/11/24 ) を拝見し、早速にやってみた ・・・・・ 気持ちいい 指もそうだが腕や肩周りが緩むし 少し頭もスッキリとする 三球＝３つの回転は指だけではなく 目などにも良…