少し肌寒くて目覚める
1時過ぎ
3時間程は寝たのか
今週は早勤なので横になったまま身体を弛める
結構前から右肩辺りに痛みを感じることがあるので
そこいらを中心に
右肩。もう何年だろうか ?
原因は多分右肩ではないんだろうけどね
暫く弛めていると、右手首の歪みを感じる
その後、肝臓周り、右目の眉間側上部、右腸骨上部、右足首
右脹脛内側と右半身ばかりが弛んでいく
鼻の右の辺りが弛んだときに
右目の眉間側の硬さはここが原因だな、と思う
鼻の後、頚椎下部か胸椎上部の辺りの、ここも右側が弛み
それにつられて右胸部が一気に伸びやかに弛む
続けて鼻の下、というより口蓋右上部が弛む
久し振りに右鼻奥と右肺に呼吸の感覚が戻る
結局、1時間少し緩めていた
右肩がとろんと下がった感じに、大分弛んだかな ? と
一人悦に入っていると腰に可也の違和感
慌てて腰を弛める
残念ながら腰はそこまで弛んでくれなかった
でも 3,4日前に魔女の一撃を喰らいそうな気配があったから
少し弛んだだけでもOKかな
一区切り付いたので、座ってぼんやりと考える
大分弛んだなぁ・・・というかこの弛み方って・・・
ああ、ここ 2週間の異常な食い気と極度の疲労感は
風邪やったんやな
冬に向かって身体が動く季節
