禁糖 5日目

禁糖 5日目

ここまで、基本

ご飯と肉がメイン

お料理スキルは皆無なので　　笑

お野菜は野菜ジュースがメイン

中毒性の状況としては、コーヒーの香りがすると

ちらっ とコーヒーが飲みたくなる程度かな

お酒は元々下戸やし

砂糖も禁糖中は平気

まあ、結構果物、特にバナナ  と

100%のジュースを口にしているからかもしれないけど　　笑