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22時前に眠り2時頃目覚める

寝汗が結構でてる

じっとしていると、少しだけ活元が出る

あちこち固まってるなぁ

背筋が硬いと思ってたけど固まってるのは胸やったし

2,3日前つるの湯でシャワーで湯を浴びた途端

くしゃみと鼻水が止まらなくなって鼻のあたりが大分緩んだけど

その辺が始まりなのかな ?

まぁ、夏やし胸が緩まんことにはの

首に痛みが残ったな